Cardápio sexta, sábado e domingo - 28/08/09 a 30/08/09
Sexta - 28/08/09
Café:
Pão integral - 1
requeijão light - 0
café c/ leite em pó desnatado - 1
Almoço:
arroz - 2
frango empanado - 9 (não tinha outra escolha)
alface / tomate - 0
suco - 0
Lanche:
biscoito maisena - 2
barrinha - 2
pêra: 1
Jantar:
lasanha - 9
cerveja: 6
Total = 20 + 13
Sábado - 29/08/09
Café:
café - 0
pão Integral - 1
queijo branco - 2
tomate - 0
almoço:
macarrão com molho branco - 6
lanche:
iogurte - 1
lanche:
pipoca doce - 4
jantar:
pizza - 4
cerveja - 9
Total = 20 + 7
Domingo - 30/08/09
café:
pão francês - 2
margarina - 1
café c/ leite em pó desnatado - 1
lanche:
laranja - 1
almoço:
churrasco - 12
cerveja - 12
janta:
arroz - 2
ovo frito - 3
Total = 20 + 14


3 Comentários:
E acabaram os pontos flex...
Este comentário foi removido pelo autor.
oi, vc tá malhando?
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